domingo, 22 de março de 2026

Caracteristicas de pessoas com baixa INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

 

Pessoas com pouca inteligência emocional costumam ter esses 6 comportamentos sem perceber
Descubra os sinais que podem indicar a falta de inteligência emocional e como isso pode afetar seus relacionamentos e bem-estar
Dra. Larissa Fonseca - Psicologia - CRP 06113289/SP
Especialista consultadoDra. Larissa FonsecaPsicologiaCRP 06113289/SP

Terapeuta Clínica há 15 anos com abordagem cognitiva comportamental. Especialista clínica em Ansiedade, Crise de Pânico...

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Livia D'Ambrosio - Analista editorial
Escrito porLivia D'AmbrosioAnalista editorial

Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.

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homem encarando uma mulher
@Shutterstock

sábado, 21 de março de 2026

INTESTINO PRESO: 8 alimentos que ajudam a soltá-lo

 

Veja quais alimentos ajudam a combater a prisão de ventre e aprenda a regular o funcionamento intestinal de forma natural

20 mar 2026  

O intestino preso é um problema comum e pode afetar diretamente o bem-estar.

Veja quais alimentos ajudam a combater o intestino preso
Veja quais alimentos ajudam a combater o intestino preso
Foto: Shutterstock / Saúde em Dia

A condição acontece quando há dificuldade para evacuar ou quando as idas ao banheiro se tornam menos frequentes.

Na maioria dos casos, isso está ligado ao baixo consumo de fibras e água. Como resultado, o trânsito intestinal fica mais lento.

Além do desconforto, o intestino preso pode causar inchaço, gases e dor abdominal. Por isso, cuidar da alimentação é essencial.

Como destravar o intestino naturalmente

Para melhorar o funcionamento do intestino, dois pontos são fundamentais: consumir fibras e manter uma boa hidratação.

As fibras aumentam o volume das fezes e facilitam a eliminação. Já a água ajuda nesse processo, evitando o ressecamento.

A seguir, veja alimentos que realmente fazem diferença no dia a dia.

8 alimentos que ajudam a combater o intestino preso

Abacate

O abacate é rico em fibras e gorduras boas, que ajudam a lubrificar o intestino.

Ele pode ser consumido puro, em saladas ou em pastas.

Mamão

O mamão é um dos melhores alimentos para quem sofre com intestino preso.

Ele contém fibras e papaína, enzima que facilita a digestão. É ideal para o café da manhã.

Manga

A manga também contribui para o bom funcionamento intestinal.

Além das fibras, é uma opção prática para consumir ao natural ou em receitas leves.

Aveia

A aveia é rica em fibras solúveis, que ajudam a regular o intestino.

Ela combina com frutas, iogurtes e diversas receitas do dia a dia.

Arroz integral

O arroz integral preserva as fibras do grão, ao contrário da versão branca.

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Por isso, é uma boa escolha para melhorar o trânsito intestinal.

Feijão

O feijão é um aliado poderoso contra o intestino preso.

Rico em fibras, ele ajuda no funcionamento intestinal e ainda aumenta a saciedade.

Quinoa

A quinoa é nutritiva e rica em fibras.

Ela pode substituir outros grãos e ainda contribui para a saúde intestinal.

Cevada

A cevada também é uma excelente fonte de fibras.

Ela ajuda a regular o intestino e pode ser incluída em sopas e pratos quentes.

Hábitos que ajudam a regular o intestino

Além da alimentação, alguns hábitos fazem toda a diferença:

  • Beba água ao longo do dia.

  • Evite alimentos ultraprocessados.

  • Pratique atividades físicas.

  • Respeite a vontade de ir ao banheiro.

Quando procurar um médico

Se o intestino preso continuar mesmo com mudanças na alimentação, é importante buscar ajuda médica.

Um profissional pode investigar a causa e indicar o tratamento adequado.

Saúde em Dia

LIMÃO: 10 benefícios impressionantes para a saúde e formas criativas de usá-lo

 Além do sabor refrescante, ele possui propriedades nutricionais que favorecem o bom funcionamento do organismo

20 mar 2026  

Uma alimentação saudável não precisa ser complicada. Com escolhas simples e inteligentes, como adicionar frutas e vegetais frescos ao cardápio, você pode garantir uma dieta equilibrada, cheia de nutrientes e sabor. O limão, por exemplo, é uma das frutas cítricas mais versáteis e pode ser um aliado no seu dia a dia.

Incorporar o limão à sua alimentação é uma maneira simples e saborosa de aproveitar seus nutrientes e reforçar a saúde no dia a dia
Incorporar o limão à sua alimentação é uma maneira simples e saborosa de aproveitar seus nutrientes e reforçar a saúde no dia a dia
Foto: kim7 | Shutterstock / Portal EdiCase

Além do sabor refrescante, ele possui propriedades nutricionais que ajudam a reforçar o sistema imunológico, apoiar a digestão e manter a saúde cardiovascular. Por isso, conheça os principais benefícios do limão e descubra como essa fruta pode ser a chave para uma alimentação mais saudável!

1. Alto teor de vitamina C

O limão é uma excelente fonte de vitamina C, um potente antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e reduzir o estresse oxidativo nas células. A ingestão adequada desse nutriente melhora a função imunológica, reduz a inflamação e contribui para a saúde cardiovascular ao diminuir os níveis de colesterol ruim.

Segundo dados da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA), da Universidade de São Paulo e do Food Research Center, 100 g de limão oferecem cerca de 38,2 mg de vitamina C. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil, a recomendação diária do nutriente para adultos é de 90 mg para homens e 75 mg para mulheres.

2. Propriedades antibacterianas e antifúngicas

O limão tem uma longa história de uso tradicional para o tratamento de infecções. "O limão é conhecido por ser uma rica fonte de vitamina C e por auxiliar no tratamento de gripes e resfriados. Porém, essa fruta também possui propriedades antibacterianas que melhoram sintomas da dor de garganta", afirma a nutricionista Solange Ventura.

3. Efeito desintoxicante e digestivo

O ácido cítrico presente no limão estimula a produção de bile no fígado, facilitando a digestão das gorduras e a eliminação de toxinas. Ainda, os flavonoides dessa fruta ajudam a promover a digestão saudável, estimulando a secreção de sucos gástricos.

"O suco de limão antes das refeições é suficiente para manter uma boa digestão. Estudos mostraram que a vitamina C, contida nesse alimento, aumenta a absorção da vitamina B, encontrada em carnes e verduras", conta Solange Ventura.

4. Ajuda a combater gastrite

Segundo Solange Ventura, o consumo do limão estimula a produção de carbonatos e bicarbonatos orgânicos no nosso corpo. "Além disso, o ácido cítrico se oxida, atuando como uma base, que, junto a outros componentes do limão, controla a acidez estomacal e elimina resíduos, regenerando os tecidos inflamados. Contudo, cabe salientar que o indivíduo com gastrite deve procurar um médico", afirma.

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5. Reduz o mau hálito

As propriedades antibacterianas e antifúngicas do limão também auxiliam no combate ao mau hálito. Isso porque elas ajudam a eliminar microrganismos presentes na boca e estimulam a produção de saliva, contribuindo para uma sensação de frescor e limpeza.

O consumo de limão pode aumentar a biodisponibilidade de ferro no corpo, reduzindo o risco de anemia
O consumo de limão pode aumentar a biodisponibilidade de ferro no corpo, reduzindo o risco de anemia
Foto: Preecha2531 | Shutterstock / Portal EdiCase

6. Proteção contra anemia

A vitamina C presente no limão melhora a absorção de ferro não heme, o tipo encontrado em alimentos vegetais. Quando combinado com fontes de ferro, como espinafre e leguminosas, o consumo dessa fruta pode aumentar a biodisponibilidade desse mineral, reduzindo o risco de anemia.

A deficiência de ferro — mais conhecida, em sua forma avançada, como anemia ferropriva — é uma condição que afeta cerca de 30% das mulheres brasileiras, de acordo com a Pesquisa Nacional de Demografia e Saúde de 2022. 

7. Apoio à saúde cardiovascular

O limão pode contribuir para a saúde cardiovascular por ser rico em vitamina C e compostos antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e reduzir processos inflamatórios no organismo. Esses nutrientes favorecem a proteção dos vasos sanguíneos, melhoram a circulação e podem auxiliar na redução do colesterol LDL (considerado prejudicial), ao mesmo tempo em que contribuem para manter a pressão arterial sob controle.

No Brasil, cerca de 4 em cada 10 adultos apresentam níveis alterados de colesterol, segundo alerta da Sociedade Brasileira de Cardiologia. O elevado nível de LDL aumenta significativamente o risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), doenças que vitimaram juntas 20.184 brasileiros em todo o país apenas no primeiro semestre de 2025, conforme registro do DataSUS, do Ministério da Saúde.

8. Favorece o controle da glicemia

O limão pode favorecer o controle da glicemia devido à presença de fibras solúveis, como a pectina, e de compostos antioxidantes que ajudam a desacelerar a absorção dos açúcares no organismo. Esse efeito contribui para evitar picos rápidos de glicose no sangue após as refeições, promovendo maior estabilidade nos níveis glicêmicos ao longo do dia.

O diabetes mellitus é uma condição que atinge mais de 20 milhões de pessoas no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes. Além disso, a Federação Internacional de Diabetes aponta que o país ocupa o 6º lugar no mundo entre as nações com mais pessoas diabéticas.

9. Prevenção de cálculos renais

O ácido cítrico no limão é capaz de ajudar a prevenir a formação de cálculos renais, especialmente os compostos por oxalato de cálcio. A ingestão de limonada ou água com limão aumenta a excreção de citrato, um inibidor natural da formação de cálculos. Este efeito, associado à hidratação adequada, pode ser benéfico para pessoas com tendência a desenvolver cálculos renais. Contudo, seu consumo não substitui o tratamento e o acompanhamento médico.

10. Favorece a saúde da pele

O limão favorece a saúde da pele principalmente por ser rico em vitamina C e antioxidantes. A vitamina C estimula a produção de colágeno, uma proteína essencial para manter a firmeza, elasticidade e aparência jovem da pele. Além disso, os antioxidantes presentes na fruta ajudam a combater os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce e pelo surgimento de rugas e manchas.

Como usar o limão e aproveitar seus benefícios

O limão é extremamente versátil e, para aproveitar todos os seus benefícios, pode ser incorporado à alimentação de várias formas, como:

  • In natura: consuma o limão fresco, espremido ou em fatias, para obter vitamina C, antioxidantes e fitoquímicos que fortalecem o sistema imunológico;
  • Suco natural: bata o limão com água e, se desejar, adoce com mel ou adoçante natural, lembrando que a ingestão deve ser moderada para proteger o esmalte dentário;
  • Smoothies e vitaminas: misture com outras frutas e vegetais para potencializar o valor nutricional da bebida;
  • Molhos, temperos e sobremesas: use suco ou raspas para realçar o sabor de saladas, carnes, peixes, molhos e doces;
  • Chás e infusões: adicione fatias ou suco de limão a chás de ervas, pois isso potencializa a ação antioxidante e favorece a hidratação.
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O consumo de limão é considerado seguro para a maioria das pessoas, mas aqueles com sensibilidade gástrica, úlceras ou refluxo devem moderar a ingestão e buscar orientação profissional. Lembre-se: limão complementa hábitos saudáveis, mas não substitui acompanhamento médico ou tratamento específico.

Portal EdiCase

quinta-feira, 19 de março de 2026

Asteróide reforça tese de que QUÍMICA DA VIDA veio do espaço

 

Hannah Fuchs

Presença de todos os componentes básicos do DNA e do RNA no asteroide Ryugu, explorado por sonda japonesa, reforça teoria de que ingredientes da vida vieram do espaço.       

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O asteroide Ryugu tem cerca de 1 km de diâmetro, aparência angular e pertence aos asteroides do tipo C, ricos em carbono   Foto: JAXA/REUTERS

Desde 1999 o asteroide Ryugu (162173) fascina não apenas astrônomos. Esse corpo celeste de cerca de 1 km de diâmetro e aparência angular pertence aos asteroides do tipo C, ricos em carbono (a classe de asteroides mais comum no Sistema Solar) e é considerado um candidato promissor na busca por blocos químicos a partir dos quais as primeiras formas de vida teriam se desenvolvido.

Para investigar essa possibilidade, a sonda espacial japonesa Hayabusa-2 iniciou sua missão a Ryugu em 3 de dezembro de 2014. Ela coletou amostras na superfície do asteroide e abaixo dela, iniciou a viagem de retorno em novembro de 2019 e entregou cerca de 5,4 gramas de material no sul da Austrália em dezembro de 2020.

Desde então, as amostras têm sido amplamente analisadas, e agora foram divulgados os primeiros resultados.      Sonda japonesa prepara explosão em asteroide gigante

01:26

A equipe de pesquisa liderada pelo cientista Toshiki Koga, da Agência Japonesa para Ciência e Tecnologia Marinho-Terrestre, relata na revista Nature Astronomy que, nas amostras de Ryugu, foram encontradas pela primeira vez todas as bases nitrogenadas – os blocos também chamados de nucleobases que formam o DNA e o RNA e são, portanto, a base da vida. Além da uracila, já detectada em 2023, foram identificadas também a adenina, a guanina, a citosina e a timina.

Koga, porém, alerta contra conclusões precipitadas. "Isso não significa que já tenha existido vida em Ryugu", afirma. Em vez disso, o achado mostra "que asteroides primitivos puderam gerar e preservar moléculas que são importantes para a química relacionada à origem da vida".


Sonda espacial japonesa Hayabusa-2 coletou amostras na superfície de RyuguFoto: JAXA/Xinhua/IMAGO

Os resultados se encaixam no quadro geral: nucleobases já haviam sido encontradas no material do asteroide Bennu, pesquisado pela Nasa, bem como nos meteoritos Orgueil e Murchison. No entanto, o novo estudo fornece a evidência mais abrangente sobre a distribuição dessas moléculas no Sistema Solar, pois, pela primeira vez, foram realizadas comparações sistemáticas com Bennu, Orgueil e Murchison.

Uma relação inesperada

A equipe também comparou as quantidades das nucleobases nos variados tipos de rochas espaciais e constatou que asteroides e meteoritos apresentam "misturas" muito diferentes desses compostos. Ryugu, por exemplo, possui uma proporção quase equilibrada dessas moléculas, enquanto outros corpos celestes são dominados por alguns tipos específicos. Isso mostra que cada um tem uma história química própria.

Além disso foi identificada uma relação entre a composição das nucleobases e a concentração de amônia – outra substância importante para a vida – nas amostras. Ainda não está claro por que essa relação existe, mas ela pode indicar a existência de um processo ainda desconhecido, por meio do qual esses blocos químicos podem ter surgido muito cedo no Sistema Solar, explica Koga.

A astrobióloga Morgan Cable, da Victoria University of Wellington, na Nova Zelândia, que não participou do estudo, descreve o achado como "único". Ele abre novas perspectivas sobre "como moléculas biologicamente importantes podem ter se formado e contribuído para o surgimento da vida na Terra".

Laboratórios químicos cósmicos

Missões como Hayabusa-2 e Osiris-Rex (que trouxe à Terra material do asteroide Bennu) estão fornecendo cada vez mais indícios de que asteroides podem ter funcionado como laboratórios químicos cósmicos, possivelmente fornecendo os ingredientes para o surgimento da vida na Terra.

O astrobiólogo César Menor-Salván, da Universidade de Alcalá, na Espanha, contextualiza os achados da seguinte forma: tais moléculas aparentemente se formam com facilidade sob condições pré-bióticas – ou seja, antes de existir vida – provavelmente em todo o universo. Contudo, isso não significa que a vida tenha surgido no espaço. É mais provável que asteroides tenham fornecido as matérias-primas orgânicas a partir das quais os primeiros processos bioquímicos se desenvolveram na Terra.

Excesso de REDES SOCIAIS torna jovens infelizes, diz estudo

 


Relatório Mundial da Felicidade avalia neste ano o papel das redes sociais para o bem-estar. Pelo nono ano consecutivo, Finlândia é considerada o país mais feliz do mundo.

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Em média, felicidade é maior entre jovens que usam redes sociais com moderação e para fortalecer laços sociais, segundo relatório globalFoto: Colourbox

O uso intensivo de redes sociais torna os jovens mais infelizes. É o que aponta o Relatório Mundial da Felicidade de 2026, publicado nesta quinta-feira (19/03), com base num amplo estudo global.

Os efeitos da "significativa queda no bem-estar" dependem do tipo de plataforma, como ela é usada e fatores demográficos, a exemplo do nível socioeconômico e gênero, segundo os autores. A pesquisa incluiu a consulta de adolescentes de 15 anos em 50 países.

Os jovens que usam as redes sociais por menos de uma hora por dia apresentam os níveis mais elevados de bem-estar, superiores aos daqueles que nunca se conectam a elas. No entanto, os adolescentes passam estimadas 2,5 horas por dia, em média, nas redes sociais.

"O uso excessivo está associado a um bem-estar significativamente menor, mas aqueles que optam deliberadamente por ficar longe das redes sociais também parecem estar perdendo alguns efeitos positivos," afirma Jan-Emmanuel De Neve, diretor do Centro de Pesquisa sobre Bem-estar da Universidade de Oxford, no Reino Unido. 

O relatório é publicado pelo centro em parceria com a Gallup Data Poll, a Rede de Soluções para o Desenvolvimento Sustentável da Organização das Nações Unidas (ONU) e um conselho editorial independente. 

Efeito maior sobre meninas

O impacto negativo das redes sociais é maior sobre as jovens do sexo feminino. Ao redor do mundo, as meninas que usam de zero a uma hora por dia as mídias sociais se diziam mais satisfeitas com as suas vidas do que as usuárias frequentes. Quanto mais horas de uso, menor o nível de satisfação. 

Citadas pelo relatório, pesquisas anteriores já indicaram que o Instagram pode piorar a imagem delas sobre o próprio corpo, aumentar ansiedade e depressão ou prejudicar a sua autoconfiança.

Diversos países têm discutido a proibição do uso de redes para menores de idade. Em dezembro, a Austrália aumentou a idade mínima de 13 para 16 anos para o uso de dez plataformas. 


Já a Espanha planeja proibir o acesso às redes sociais para menores de 16 anos e as plataformas serão obrigadas a implementar sistemas de verificação de idade. Enquanto isso, legisladores franceses deram neste ano o primeiro passo para vetar o uso para adolescentes de até 15 anos.

De forma geral, as plataformas baseadas em conteúdo selecionado por algoritmos tendem a apresentar uma relação negativa com o bem-estar, especifica o relatório. Outros fatores-chave são o foco nas imagens e nos influencers. 

No Brasil, entrou em vigor na terça-feira o a lei do Estatuto Digital da Criança e do Adolescente, conhecida como ECA Digital, voltada exclusivamente para a proteção de crianças e adolescentes em ambientes digitais.

Jovens latinos mais felizes

Já as redes projetadas para facilitar as conexões sociais mostram uma clara relação positiva com a felicidade, afirmam os pesquisadores, citando dados de sete países da América Latina, incluindo o Brasil.

A região registrou um elevado nível de bem-estar entre os jovens, mesmo com intenso uso de mídias sociais. Em comparação, a juventude no Reino Unido e na Irlanda eram mais infelizes do que o esperado para o seu padrão de uso das mídias sociais.

"De modo geral, a América Latina possui laços familiares e sociais fortes, mais do que em outros lugares", segundo De Neve. A Costa Rica, no relatório deste ano, pulou do 23º lugar em 2023 para o 4º lugar num ranking dos 147 países com maior nível de felicidade. 

Já o Brasil ficou em 32º lugar no ranking geral de felicidade, na frente de França, Itália, Argentina, Colômbia e Portugal. A Alemanha ficou na 17ª posição. A classificação resulta das respostas de 100 mil participantes.

O primeiro lugar ficou, pelo nono ano consecutivo, para a Finlândia. Dentre os seis países mais felizes do mundo, cinco eram nórdicos, incluindo ainda: Islândia, Dinamarca, Suécia e Noruega. O relatório atribui o resultado à riqueza, igualdade, sistemas de bem-estar social e alta expectativa de vida destes países.

Os últimos colocados enfrentam guerras ou estão próximos delas, a exemplo da República Democrática do Congo, Líbano, Iêmen, Serra Leoa e Afeganistão.

ht/cn (AP, ots)

quarta-feira, 18 de março de 2026

ALZHEIMER: Ciência deve mudar seus alvos, adotando estratégias integradas

 


  
12/03/2026

Redação do Diário da Saúde
Alzheimer: Ciência deve mudar seus alvos, adotando estratégias integradas
O que parecem belas flores na verdade são protuberâncias que marcam o início da doença de Alzheimer, cuja causa continua desconhecida.
[Imagem: Ju-Hyun Lee et al. - 10.1038/s41593-022-01084-8]

Insucessos no combate ao Alzheimer

Décadas de uma teoria científica cada vez mais questionada, conhecida como "hipótese beta-amiloide", não resultaram em tratamentos eficazes contra a Doença de Alzheimer.

Com inúmeros estudos contestando a teoria das proteínas amiloides como causa de Alzheimer, alguns deles incluindo até mesmo fenômenos quânticos no cérebro, os cientistas começaram a propor novas perspectivas sobre o Alzheimer.

Para resumir os inúmeros estudos na área, uma equipe internacional de cientistas fez uma nova revisão sobre os estudos mais recentes e confirmaram que as intervenções focadas em um único fator se mostraram insuficientes - não apenas as intervenções baseadas nas proteínas amiloides, mas também nas menos conhecidas proteínas tau.

Com isto, os cientistas argumentam que a complexidade do Alzheimer - impulsionada por uma interação multifacetada entre a deposição de beta-amiloides, emaranhados de proteína tau, predisposições genéticas, envelhecimento biológico e saúde sistêmica - exige uma abordagem terapêutica mais integrada.

Visão holística sobre o Alzheimer

A revisão analisou em profundidade áreas críticas das pesquisas sobre Alzheimer. Veja as principais conclusões.

  • Além das beta-amiloides: Embora as proteínas beta-amiloides continuem ocupando o centro das atenções da maioria das equipes científicas, seus resultados clínicos decepcionantes destacam as limitações de se utilizá-la isoladamente. Terapias emergentes estão começando a focar na hiperfosforilação da proteína tau, que leva à formação de emaranhados neurofibrilares e à perda neuronal.
  • O panorama genético: A genética é responsável pela grande maioria das variâncias da doença de Alzheimer, mas não pela doença em si. Além do conhecido fator de risco APOE ε4, os pesquisadores estão agora explorando sítios específicos de ancestralidade e a edição genômica (CRISPR/Cas9) como potenciais intervenções pontuais.
  • Envelhecimento: O envelhecimento é o principal fator de risco para a doença de Alzheimer, envolvendo disfunção mitocondrial, senescência celular e danos ao DNA. O caminho adotado aqui tem sido o de terapias "senolíticas", que eliminam células gliais envelhecidas para melhorar a função cerebral.
  • Saúde sistêmica: Condições como resistência à insulina, hipertensão e até mesmo disbiose intestinal exacerbam significativamente a patologia da doença de Alzheimer. A reutilização de medicamentos para diabetes e o direcionamento ao eixo intestino-cérebro representam vias sistêmicas promissoras.

Do reducionismo para a integração

Os autores da revisão defendem uma transição de abordagens "reducionistas" para "estratégias integradas".

Isso inclui o desenvolvimento de terapias com múltiplos alvos, a utilização de organoides derivados de células-tronco pluripotentes induzidas humanas para validação de medicamentos e a implementação de tratamentos de precisão baseados em biomarcadores precoces, como a proteína pTau217 plasmática.

"O sucesso no combate ao Alzheimer depende da colaboração interdisciplinar e da inovação holística," concluem os autores, defendendo que esta revisão deve servir como um guia para transformar a doença de Alzheimer de um fardo incurável em uma condição controlável ou até mesmo evitável.

Cientistas afirmam ter descoberto origem da doença de PARKINSON no cérebro

 


  
17/03/2026

Redação do Diário da Saúde
Cientistas afirmam ter descoberto origem da doença de Parkinson no cérebro
A descoberta contesta a visão científica majoritária sobre a doença de Parkinson e aponta para uma nova era de abordagens de tratamento mais precisas e direcionadas.
[Imagem: Jianxun Ren et al. - 10.1038/s41586-025-10059-1]

Endereço da doença de Parkinson

Uma equipe internacional de neurocientistas descobriu uma rede cerebral que eles acreditam ser o ponto central das disfunções causadas pela doença de Parkinson.

A doença de Parkinson é uma condição neurológica progressiva que afeta milhões de pessoas globalmente, manifestando-se através de tremores, rigidez motora e declínio cognitivo. Embora tratamentos atuais, como medicações de longo prazo e a estimulação cerebral profunda invasiva, sejam recomendados para tentar mitigar os sintomas, eles não são capazes de interromper o avanço da patologia ou oferecer uma cura definitiva.

O desafio reside no fato de que o Parkinson é uma doença multissistêmica, impactando não apenas o movimento, mas também o sono, a digestão e o pensamento, o que sugere que sua origem está em uma rede neural mais ampla do que se supunha anteriormente.

É justamente isso que Jianxun Ren e seus colegas acabam de confirmar, conforme eles identificaram a rede neural que eles batizaram de SCAN, sigla em inglês para rede de ação somato-cognitiva (SCAN: Somato-Cognitive Action Network). Ela está localizada no córtex motor e é responsável por traduzir intenções em movimentos físicos.

Tratamentos funcionaram

Os cientistas descobriram que o Parkinson está enraizado em uma conectividade excessiva entre a SCAN e o subcórtex, área ligada às emoções e à memória. Essa "fiação" anormal interrompe a coordenação entre o corpo e a mente.

A análise de dados de centenas de pacientes demonstrou que as terapias mais bem-sucedidas são justamente aquelas que conseguem reduzir essa hiperconectividade, restaurando o equilíbrio no circuito cerebral responsável por planejar e monitorar ações. Ao contrário das abordagens tradicionais, o direcionamento preciso de estímulos para essa área demonstrou uma eficácia duas vezes maior na redução de sintomas em comparação com a estimulação de regiões adjacentes.

"Este trabalho demonstra que a doença de Parkinson é um distúrbio da SCAN, e os dados sugerem fortemente que, se você direcionar a SCAN de forma personalizada e precisa, poderá tratar a doença de Parkinson com mais sucesso do que era possível anteriormente," disse o Dr. Nico Dosenbach, membro da equipe. "Alterar a atividade dentro da SCAN pode retardar ou reverter a progressão da doença, e não apenas tratar os sintomas."

Esta nova compreensão da doença de Parkinson abre caminho para tratamentos de precisão não-invasivos, como a estimulação magnética transcraniana direcionada com precisão milimétrica. No futuro, essa abordagem poderá permitir intervenções precoces, antes que procedimentos cirúrgicos sejam necessários, e o desenvolvimento de novas tecnologias, como o uso de ultrassom focado e eletrodos de superfície, para tratar problemas específicos de marcha e outras funções motoras de forma personalizada.

"Até que a morte os separe"

Esta é uma frase muito comum, dita pelos padres no momento do casamento religioso. Pois bem, esta questão tem dois lados. Primeiro, se um relacionamento é saudável ou profíquo, que maravilha! Por que não ficar junto até a morte?

Segundo, antes que evolua para um femininicídio, a mulher tem mais que se livrar de um homem machista, possessivo, violento. Então sugiro que a frase supra seja eliminada do casamento religioso, na medida em que pode incentivar a ideia da posse (o que é desumano).

Realidade quântica primordial e realidade relativista

0 e 0 = Absoluto = sem variação (indiferenciação), diminuindo parte da imperfeição da criação

0 e 1 = Relativo = com variação, com certa imperfeição da criação

 

Velocidade MÉDIA das interações quânticas => c².rs = (2GM)

Velocidade das interações relativistas => E = MC²

 

Velocidade maior das interações quânticas resulta em menor dissipação.

O espaço quântico faz parte do Buraco Negro. 

 

Quanto menor o peso do espaço cósmico (luz quântica), maior a velocidade do mesmo. 

 

                                                                         

 

 

 

 

sábado, 14 de março de 2026

COMPOSIÇÃO 38

 

 

EPIDEMIA DE AMOR

 

 

Vivo uma epidemia de amor

Que desabrocha como uma flor

Epidemia de amor (digo sem pudor)

Epidemia de amor (digo sem pudor)

                            Refrão

 

 

Eu logo percebi

Desde que te conheci

Que vivo uma epidemia de amor

Digo sem pudor

UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ

 

 

Eu sou um pedinte

Pedinte do seu amor

Pedinte com requinte

Requinte e esplendor

 

 

Um mundo melhor é um mundo de amor

Basta espalhar esta epidemia

Epidemia sadia

Epidemia de amor

 

 

Vivo uma epidemia de amor

Que desabrocha como uma flor

Epidemia de amor (digo sem pudor)

Epidemia de amor (digo sem pudor)

                            Refrão

 

 

Eu logo percebi

Desde que te conheci

Que vivo uma epidemia de amor

Digo sem pudor

UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ, UÔ

 

 

Eu sou um pedinte

Pedinte do seu amor

Pedinte com requinte

Requinte e esplendor

 

 

Um mundo melhor é um mundo de amor

Basta espalhar esta epidemia

Epidemia sadia

Epidemia de amor

 

 

Vivo uma epidemia de amor

Que desabrocha como uma flor

Epidemia de amor (digo sem pudor)

Epidemia de amor (digo sem pudor)

                            Refrão