Por: Guia da Cozinha
31 mar 2024
A moqueca de pintado é surpreendente, tanto no sabor único e cativante do prato, quanto em relação à praticidade do preparo. As muitas cores e ingredientes podem assustar, mas, na verdade, a receita é bem simples e prática, sendo uma boa alternativa até mesmo em dias corridos.
Foto: Guia da Cozinha
Não há dúvida, essa moqueca é excelente para as refeições que exigem agilidade e sabor. Em seguida, aprenda todas as dicas para que o preparo fique ainda mais gostoso!
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Moqueca de pintado
Tempo: 45min
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
1kg de pintado em postas
6 colheres (sopa) de suco de limão
2 dentes de alho picados
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 pimentão amarelo fatiado
2 cebolas grandes fatiadas
2 tomates maduros fatiados
1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
1 vidro de leite de coco (200ml)
2 colheres (sopa) de azeite de dendê
2 colheres (sopa) de coentro picado
4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
Modo de preparo:
Tempere o peixe com o suco, o alho, sal e pimenta.
Faça camadas de peixe, pimentões, cebola, tomate e pimenta em uma panela, de preferência de barro, polvilhando os legumes com sal.
Regue com o leite de coco e leve ao fogo baixo com a panela destampada por 20 minutos.
Regue com o azeite de dendê e polvilhe com as ervas.
Deixe levantar fervura e sirva acompanhado de arroz branco, pirão e molho de pimenta.
O meu blog é HOLÍSTICO, ou seja, está aberto a todo tipo de publicação (desde que seja interessante, útil para os leitores). Além disso, trata de divulgar meu trabalho como economista, escritor e compositor. Assim, tem postagens sobre saúde, religião, psicologia, ecologia, astronomia, filosofia, política, sexualidade, economia, música (tanto minhas composições quanto um player que toca músicas de primeira qualidade), comportamento, educação, nutrição, esportes: bom p/ redação Enem
segunda-feira, 1 de abril de 2024
Moqueca de pintado: aprenda a fazer a receita deliciosa
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